Funkcija telećih kostiju je zaštititi noge, pričvrstiti koljena, podržati tjelesnu težinu i dati snagu mišićima prilikom kretanja.
Znaš li? naše se tijelo sastoji od gornjih i donjih udova koji nam pomažu u kretanju.
Kao što znamo, primjer gornjeg ekstremiteta je ruka, dok je donji ekstremitet noga.
Stopala kao donji udovi pomažu ljudima u hodanju, trčanju, penjanju i obavljanju drugih aktivnosti.
Sastav kostiju ljudskog stopala sastoji se od teleće kosti (fibula), bedrene kosti i potkoljenične kosti (tibije). Dok je potplat stopala sastavljen od kostiju zvane metatarzale.
Pa, u ovoj raspravi razgovarat ćemo o jednom dijelu kosti noge, odnosno o telećoj kosti.
Fibula
Teleća kost ili fibula je duga, tanka kost smještena na stražnjem dijelu noge.
Teleća kost smještena je uz potkoljeničnu kost (tibija) koja ima važnu funkciju u stabilizaciji gležnja i potpori mišića potkoljenice.
Iako su iste duljine kao kosti potkoljenice, teleće kosti su puno tanje od kosti potkoljenice.
Razlika u debljini je ono zbog čega ove dvije kosti imaju različite funkcije, funkcije potkoljenice podržavaju tjelesnu težinu od koljena do gležnja stopala, dok teleća kost djeluje kao potpora potkoljenici i obavlja druge važne funkcije.
Funkcija teleće kosti
Ovdje su funkcije ljudske teleće kosti,
- Igrajte ulogu u zaštiti stopala
- Pričvršćivanje koljena
- Podržava tjelesnu težinu i pruža snagu mišićima dok se kreću
- Mjesto stvaranja crvenih krvnih zrnaca
- Funkcija potpore potkoljenica
- Služi za održavanje tjelesne ravnoteže
- Pohranjivanje mineralnih soli u tijelu
- Štiti stopalo od udara
- Kao komponenta koja je izravno povezana s gležnjem
Anatomija teleće kosti
Na kraju teleće kosti (fibule), neposredno ispod koljena, nalazi se okrugli dio poznat kao glava fibule . Fibularna glava čini proksimalni tibiofibularni zglob s bočnim rubom potkoljenice.
Od proksimalnog tibiofibularnog zgloba , teleća se kost proteže do granice gležnja.
Na gležnju se nalazi fibula koja tvori koštani greben nazvan bočna malleolus , ovaj dio možemo vidjeti i osjetiti poput izbočine izvan zglobnog zgloba.
U medijalnom (dubokom) dijelu malleolusa teleće kosti čine distalni tibiofibularni zglob s potkoljenicom.
Teleće kosti mogu se lagano pomicati ovisno o potkoljenici, a to je zglob koji igra glavnu ulogu u kretanju ovog dijela potkoljenice. Proksimalni i distalni tibiofibularni zglobovi omogućuju potkoljeničnoj kosti da prilagodi svoj položaj prema potkoljenici, povećavajući tako kretanje nogu.
Uz to, postoje mnogi mišići na bedrima i potkoljenicama koji se putem tetiva pričvršćuju na kosti tele. Jedan od njih nalazi se u tetivama (stražnjem dijelu bedra) poznatim kao bicep mišići femorisa. Ti mišići djeluju povlačenjem telećih kostiju kako bi savili nogu i savili se u koljenu.
Bolest kostiju kod teladi
Bolesti koje obično uzrokuju oticanje teladi su sindrom odjeljka kod duboke venske tromboze, puknuće Ahilove tetive i proširene vene.
Sindrom odjeljka nastaje zbog povećanog pritiska u mišićnom odjelu, što rezultira ozljedom samog mišićnog tkiva, krvnih žila i živaca. Okidači sindroma odjeljka uzrokuju prijelomi, prostrelne rane, ubodne rane, opekline, ugrizi zmije, krvarenje, komplikacije vaskularne kirurgije i drugi.
Ostale ozljede teladi, poput grčeva u nogama, idiopatske su (uzrok nije jasan) što obično utječe na performanse mišića potkoljenice noću.
Također pročitajte: Trenutci inercije - formule, primjeri problema i objašnjenjaKako se brinuti o telećim kostima
Sljedeći načini koji se mogu učiniti za održavanje zdravih telećih kostiju,
- Održavajte zdrave kosti teleta redovitim vježbanjem, na primjer, poput trčanja, istezanja, vježbanja i kondicije.
- Zagrijavanje prije vježbanja, bilo plivanja, futsala i ostalih kako biste izbjegli grčeve u telećoj kosti
- Uzmite puno vitamina i kalcija
- Pij puno vode
- Jedite povrće i hranu s visokim hranjivim sastojcima poput mesa i voća.
Referenca
Anatomija i funkcija fibule
