Plač je fizički odgovor zbog refleksa ili emocionalnih previranja koja osoba osjeća. U nekim je slučajevima plač signal koji netko šalje drugoj osobi da bi rekao da je netko stvarno tužan [1]. Plač je također oblik ljudskog izražavanja kojem je cilj učiniti sebe boljim.
Vrste suza
Postoji nekoliko vrsta suza, uključujući:
1. Bazalne suze, te suze potječu iz suznih žlijezda i služe kao maziva za održavanje zdravih očiju i izbjegavanje suhoće. Te suze obično ne zovemo sami jer nam samo kvase oči.
2. Refleksne suze, te suze proizlaze iz prirodnog odgovora oka kada se uvode tvari koje ne bi trebale ući u oko. Te suze obično izlaze kad su oči izložene prašini, protrljaju oči ili kada se ljušti luk. Te suze imaju za cilj očistiti oči od stranih predmeta.
3. Emocionalne suze, te suze su ono što općenito znamo pod nazivom suze, te suze izlaze uslijed emocionalnih utjecaja zbog osjećaja tuge, bijesa, osjećaja, srama itd.
Emocionalne suze ili obično nazivani plakanjem (plakanjem) opisuju osjećaje koje osoba doživljava, iako je ponekad nekome neugodno to pustiti, ali nije rijetkost da netko lažira njihove suze u određenu svrhu. Izveden je pokus na skupini ljudi.
Dvjema se daje ista slika, gdje jedna slika sadrži osobu koja plače, dok druga prikazuje istu osobu, samo što se suze obrišu. Slike sa suzama povezane su s tugom, dok su slike bez suza povezane sa zbunjenošću. Ovaj eksperiment pokazuje da su emocionalne suze namijenjene da pokažu da je netko tužan.
Pročitajte i: Hibernacija kod ljudi, je li to moguće? [Kompletna analiza]Tada se u našim mislima postavlja pitanje "Plače li samo za ženama? Može li dječak plakati? Je li plač samo za malu djecu? ”.
Studija koju je 1982. proveo William Frey procijenila je da žene u prosjeku plaču 5,3 puta mjesečno, dok muškarci plaču samo 1,3 puta mjesečno. U prosjeku, kada žena plače, trajanje je 5 - 6 minuta, dok muškarac samo 2 - 3 minute.
Nizozemski psiholog Ad Vingerhoets sa sveučilišta Tilberg navodi da je razlika u učestalosti plača u rodnim razlikama, a to počinje u djetinjstvu. U djetinjstvu je plakanje rodno neutralno i univerzalno. Dakle, što uzrokuje rodne razlike koje nastaju kako se djeca razvijaju u odrasloj dobi?
Odgovor je kulturološki faktor. Postoji otkriće o velikom broju ljudi koji plaču u raznim zemljama, ispostavilo se da je plač češći u bogatim zemljama, implikacija je na to da nas dobrobit čini emocionalno izražajnijima i ljude pretvara u plačljive.
Što se tiče spola, muškarci nisu ograničeni samo socijalnom kondicijom, već i hormonom testosteronom. Vingerhoets izvještava da pacijenti koji se podvrgavaju liječenju karcinoma prostate lakše spuštaju hormon testosteron, što sugerira da su muškarci prirodno suđeni da plaču manje od žena zbog svoje muškosti.
Blagodati plakanja
Plakanje nije samo medij za usmjeravanje izraza drugima, već postoji nekoliko blagodati koje se mogu dobiti od aktivnosti plakanja, uključujući sljedeće:
1. Otpuštanje stresa i pritiska
Plač igra ulogu u smanjenju stresa, pritiska, tjeskobe i olakšavanju tereta na umu. Izvještavajući iz Netdoctora, oko 88,8% ljudi osjećalo je olakšanje nakon plakanja, a 8,4% se zapravo pogoršavalo.
Pročitajte i: Kako se događa "Groznica" Svjetskog kupa?2. Učinite sretnijim
Plač nam omogućuje da osjetimo svaku emociju u njezinom temeljnom obliku. Drugim riječima, možemo uživati u više radosnih i sretnih trenutaka.
3. Uklonite otrov
Kad plaču, suze iz tijela oslobađaju kemikalije koje nastaju zbog stresa.
4. Čišćenje nosa
Tekućina sluzi koja prolazi kroz nos kad je tužna može očistiti nosnu šupljinu od nakupljene sluzi.
5. Snižavanje krvnog tlaka
Studija je navela da plakanje može smanjiti krvni tlak i otkucaje srca, to se može vidjeti kod nekoga tko nakon plača izgleda olakšano i smirenije.
6. Čiste oči
Očnoj jabučici potrebno je stalno podmazivanje kako bi se zaštitilo od prašine i bakterija. Kada oči dođu u kontakt s prašinom i bakterijama, oči će se zalijevati kako bi odnijele prašinu i bakterije.
Ovaj je post autorski prilog. Također možete sami napisati svoj članak o Saintifu pridruživanjem Saintif zajednici
Referenca
[1] Science Alert.com: Zašto plačemo? (pristupljeno: 12-07-2018 u 20:37 WIB)
