Kako se općenito riješiti kamenaca odlaskom stomatologu, ali sljedeće metode mogu prirodni kamenac liječiti.
Održavanje zdravlja i higijene zuba obveza je svih. Ako se ova stvar ne liječi, uzrokovat će brojne probleme s oralnim zdravljem, od kojih je jedan izgled zubnog kamenca.
Zubni kamenac, u medicinskom smislu naziva se zubni kamenac, je nakupina ostataka hrane ili očvrslih naslaga na zubima.
U pravilu ljudi zubni kamen očiste zubaru. Dakle, ako ne želite posjetiti stomatologa, pogledajmo sljedeće preglede za rješavanje kamenaca od kuće.
Uzroci kamenca
Zubni kamenac pojavljuje se zbog ostataka hrane koji su ostali i nisu odmah očišćeni. Nakon nekog vremena ostatci će se nakupiti. Uz pomoć sline koja sadrži minerale, hrpa hrane se na kraju stvrdne i stvori zubni kamenac.
Pojava zubnog kamenca može dovesti do toga da osoba ne bude sigurna u svoje zube jer izgleda žuto, ljepljivo i ima loš zadah.
Općenito se kamenac pojavljuje u području ispod zuba na desnima. To je zato što se na tom području skuplja otpad od hrane i na kraju se nakuplja u zubne naslage. Ako se zubni kamenac ne tretira odmah, on će se proširiti i izazvati nadražaj područja desni.
Kako ukloniti kamenac
Postoji mnogo alternativnih načina uklanjanja kamenca. Među njima su kao i beirkut.
1. Zubni konac
Pranje zuba aktivnost je čišćenja zuba. Međutim, u praksi četkica ne može doći do najdubljeg dijela, posebno između zuba. Stoga se čišćenje zubnog kamenca između zuba može učinkovito obaviti uporabom konca ( zubnog konca ).
Metoda je nježnim trljanjem konca između zuba kako je prikazano na slici. Pokušajte izbjegavati pretjerano trljanje konca između zuba i desni. Jer, ovo može ozlijediti desni i uzrokovati njihovo krvarenje.
Također pročitajte: FREELANCE je: Definicija, pojmovi i primjeri rada2. Vrijedno čišćenje jezika
Jezik je mjesto za gniježđenje raznih bakterija u ustima. Dakle, ako ne želite da se ove bakterije nakupljaju na zubima i uzrokuju kamenac, od sada budite marljivi u čišćenju jezika.
Smjesa sline i bakterija stvara plak na površini jezika koji se ne može odmah ukloniti vodom ili vodom za ispiranje usta. Stoga je najbolji način da se riješite plaka zalijepljenog na površini jezika marljivo četkanje jezika.
Neke četkice za zube na tržištu dolaze s teksturama za ribanje na leđima. Ako ne, možete pokušati pronaći poseban komplet za piling jezika u najbližem supermarketu.
Način čišćenja jezika pilingom prilično je jednostavan. Pokušajte trljati jezik počevši od dna baze i polako ga povlačeći naprijed u jednom pokretu. Najbolje je izbjegavati trljanje jezika naprijed-natrag. Ponavljajte ovaj pokret nekoliko puta dok se jezik ne osjeti stvarno čistim, a zatim očistite usta ispiranjem.
3. Operite zube sodom bikarbonom
Soda bikarbona često se koristi kao zamjena za zubnu pastu. To je zato što soda bikarbona može pomoći u uklanjanju naslaga i brzom izbjeljivanju zuba. I ne samo to, soda bikarbona se može koristiti i kao sredstvo za čišćenje očvrslog zubnog kamenca.
Kako koristiti sodu bikarbonu prilično je jednostavno. Uzmite jednu žlicu sode bikarbone, zatim dodajte prstohvat soli pa dobro promiješajte. Zatim namočite navlaženu četkicu za zube u smjesu sode bikarbone. Počnite četkati zube oko 2 minute, a zatim isperite usta. Ako se redovito radi, rezultati će biti maksimalni.
5. Pranje zuba narančinom korom
Narančina kora zapravo je vrlo dobra za održavanje zdravih zuba. Narančina kora sadrži antibakterijske spojeve koji su vrlo dobri u sprečavanju stvaranja naslaga na zubima i šupljinama. Narančine kore također sadrže fosfor i kalij koji su neophodni za održavanje zdravih kostiju i zuba.
Osim što je vrlo dobra za održavanje zdravih zubi, narančina kora također može pomoći u izbjeljivanju zubi jer sadrži limonenske spojeve. Ovaj spoj otapa prljavštinu koja se lijepi za površinu zuba, tako da zubi izgledaju svjetlije.
Također pročitajte: 25+ vrsta najljepših zaljubljenih na svijetu [FULL]Kako očistiti zube pomoću narančine kore vrlo je jednostavno. Prvo očistite koru naranče, a zatim je istrljajte izravno na zube dok se ravnomjerno ne raspodijeli. Nakon ravnomjernog ribanja, nemojte odmah ispirati usta, već ih ostavite preko noći do jutra prije grgljanja. Učinite to svaki dan prije spavanja za maksimalne rezultate
6. Betelov list
List betela ima visok antibakterijski sadržaj. Stoga je list betela vrlo dobro koristiti za sprečavanje naslaga na zubima kako bi mogao pomoći u sprečavanju kamenca.
Dovoljno je uzeti komad lista betela i dodati 1 klinčić. Mljeti dok napola ne postane glatko pa žvakati.
7. Konzumirajte vitamin C
Vitamin C vrlo je dobar za zdrave zube i desni. To je zato što vitamin C može funkcionirati kao anti-bakterija koja može spriječiti infekciju ili upalu u ustima. Stoga redovita konzumacija vitamina C može pomoći u prevenciji kamenca.
Da biste očistili zube od kamenca, jednostavno pomiješajte vitamin C s pastom za čišćenje zuba.
8. Vrijedno piće vode
Znate, redovito pijenje vode može smanjiti kamenac . Aktivnost pitke vode može pomoći u održavanju dostupnosti sline u ustima.
Slina služi za održavanje vlažnosti usta. Osim toga, slina također može baciti naslage i ostatke hrane koji se nalaze na površini zuba. Enzimi sadržani u slini također mogu pomoći u borbi protiv bakterija koje uzrokuju infekcije u ustima.
9. Potrošnja voća i povrća
Svi već znaju da voće i povrće imaju sastojke koji su dobri za tijelo, kao i za usta.
Način uklanjanja kamenca sa sljedećeg dovoljan je za redovno žvakanje voća i povrća. Osim uklanjanja kamenca, može se smanjiti i zadah iz usta.
Ovo je pregled uzroka i načina uklanjanja kamenca na zubima. Nadam se da je ovo korisno.
