Limeta je odavno poznata kao voće koje sadrži brojne blagodati. Kao prirodna biljka, vapno se koristi za lijekove protiv kašlja, diuretik (diuretik) i znoj, izbacujući flegm, pomažući probavnom procesu i mnogim drugim prednostima.
Vapno se obično koristi kao pojačivač okusa u raznim namirnicama poput juhe.
Uz to, od limete se često pravi svježi napitak za ublažavanje žeđi. Koristi se čak i za dezodoriranje ribe.
Iza mnogih primjena, vapno sadrži mnoge prednosti.
Neke od prednosti vapna uključuju:
Digestija
Kiseli sok od limete može pomoći slini (slini) u razgradnji hrane. Uz to, flavonoidi u limunskoj vodi također potiču oslobađanje probavnih enzima. Sok od limete također je učinkovit u liječenju zatvora.
Jača imunološki sustav
Lime sadrži visok vitamin C i antioksidanse. Oboje mogu pojačati imunološki sustav, povećati proizvodnju i pomoći tijelu u borbi protiv bolesti poput gripe, prehlade i tako dalje.
Održavajte razinu šećera u krvi
Vapno sadrži nisku razinu šećera, pa dijabetičarima nije problem. Osim toga, može smanjiti apsorpciju šećera u krv.
Pomaže vam u mršavljenju
Sadržaj limunske kiseline u vapnu može povećati metaboličke procese koji će sagorijevati kalorije i ostavljati manje masti. Uz to, vitamin C također igra ulogu u sagorijevanju masti u tijelu.
Podmlađuje kožu
Sadržaj vitamina C i flavonoida može ojačati kolagen. Zbog toga je vapno korisno kao prirodni sastojak u liječenju ljepote.
Smanjivanje rizika od srčanih bolesti
Sadržaj magnezija i kalija vrlo je koristan u održavanju zdravlja srca. Kalij može smanjiti krvni tlak, kao i poboljšati cirkulaciju krvi.
Također pročitajte: Woebot psiholog danasUz to, nedavna istraživanja pokazala su da limonin u narančama može pomoći u snižavanju razine kolesterola u krvi.
Prevladavanje upalnih bolesti
Vitamin C sadržan u vapnu može ublažiti simptome upale kod raznih bolesti poput artritisa, gihta i drugih bolesti zglobova.
Istraživanje u časopisu Annals of the Reumatic Disease pokazuje da ljudi koji unose manje vitamina C imaju tri puta veću vjerojatnost da će razviti artritis.
Uz gore navedene prednosti vapna, vjeruje se da se vapno također može koristiti kao lijek za liječenje nekoliko bolesti kako slijedi:
- Krajnici
- Ambijentalni
- Kašalj
- Prištići i tamne mrlje
- Anyang-anyangan
- Bubrežni kamenci
- Vrućica ili gripa
- Vrtoglavica
- Sluz je labava
- Grlobolja
Referenca:
- Blagodati limete
- Prednosti vapna za iscjeliteljske bolesti
- Blagodati vapna za zdravlje
