Kako utjecaj na naše tijelo ima utjecaj na smrt?

Rok je vremensko ograničenje za nekoga da radi posao.

Neki ljudi često podcjenjuju rokove, pa odgađaju svoj posao.

To nekoga čini "mrtvim linijom"

Mnogo ljudi u zajednici, i studenti i radnici, često rade kao mrtvački čovjek. Akumulacija zadataka, izvještaja i aktivnosti tjera nekoga da izbjegava te stvari odgađanjem.

Mnogi su ljudi razvili različite razloge zašto su mrtvaci, poput sljedećih:

Osjetite se produktivnije i kreativnije

Deadliner će obično raditi prekovremeno kako bi dovršio posao kad je određen rok.

To je ono što je poznato kao SKS (sustav prekoračenja brzine preko noći).

Studija koju je provela Harvard Business School dokazala je da će neki ljudi najbolje nastupiti pod pritiskom.

Osim toga, deadliner će instalirati strategije kako brzo završiti posao tako da se osjeća kreativnije.

Više fokusa za posao

Glavni prioritet za deadliner je završiti posao kad se približi roku.

Prema Richardu Boyatzisu s Harvard Business School, deadliner će se više usredotočiti na suočavanje s jednim problemom, a zanemariti druge probleme kao što su jelo, piće itd.

Gore navedeni razlozi dovoljni su da nekoga motiviraju da postane mrtvac.

Međutim, ispostavilo se da je to što smo mrtvački čovjek loše za naša tijela

Okidač adrenalina u tijelu

Kad se približimo roku, tijelo će reagirati.

Tijelo će osloboditi prirodni izvor kofeina - kortizol i druge kemikalije koje povećavaju brzinu kojom tijelo djeluje, a zatim se kofein dodaje i izvan tijela kako bi tijelo ojačalo.

Pročitajte i: Kako prepoznajete tijela žrtava avionskih nesreća?

S ovom dodatnom snagom osjećamo se kao da animirani lik Hulka odjednom postaje jak kad se naljuti.

Ova navala adrenalina ono je zbog čega se većina ljudi osjeća produktivnije

Uzrokovati razne bolesti

Prekomjerni adrenalinski hormoni uzrokovat će stres koji je štetan za tijelo.Osim toga, pretjerani hormoni adrenalina također ometaju probavni sustav.

Prema raznim studijama, prirodni izvor kofeina i kortizola uzrokuje dijabetes.

Ljudi koji ulažu više energije često će unositi više šećera i ugljikohidrata

Uz to, konzumacija stimulativnih lijekova i kofeina također utječe na oštećenje moždanih živčanih stanica što uzrokuje smanjenje kreativnosti

Smanjena funkcija mozga

Rokovi su zastrašujuća bauk za neke ljude.

Osjećat ćemo se strah da nas nadređeni ne izgrde ili ne ismiju ako svoje zadatke ne izvršimo na vrijeme.

Približavajući se roku, naš mozak će reagirati na ovaj strah.Amigdala je dio mozga koji reagira na taj strah.

Razvit će se amigdala koja se nalazi na privremenoj strani mozga, a za razliku od toga, frontalna strana mozga - koja kontrolira kreativnost, pokretljivost i pamćenje - smanjit će se.

Zaključak

Biti mrtvac na liniji smatra se pozitivnom stvari za neke ljude, ali ove pozitivne misli imat će negativan utjecaj u budućnosti. Negativni utjecaj polako će oštetiti naša tijela. Ako se navika nastavi, utjecaj će biti još gori.

Stoga mi kao studenti i radnici ne bismo trebali uvijek odugovlačiti.


Ovaj članak podnosi autor. Također možete sami napisati svoj članak o Saintifu pridruživanjem Saintif zajednici


Referenca

  • //www.qerja.com/journal/view/7213-this-that-happens-on-the-body-when-work-with-deadline/
  • //www.psychologytoday.com/intl/blog/counseling-keys/201506/the-dark-side-deadlines
  • //bigthink.com/ideafeed/are-deadlines-good-or-bad-for-creativity