Zakržljalost: Još jedna perspektiva za opisivanje kratkih tijela

Svi često susrećemo ljude čija tijela nisu tako visoka kao njihovi vršnjaci.

Ta je osoba obično meta maltretiranja zbog niskog rasta i često odgovara:

"To je genetski, što želite učiniti? Huhu ~ "

Je li to istina?

Na visinu uvelike utječe prehrambeni unos čovjeka, posebno tijekom prvih 1000 dana njegovog života. 9 mjeseci i 10 dana u majčinoj utrobi, sve dok se nije rodila i napunila 2 godine. Novi genetski čimbenici pomalo će utjecati na visinu kako dijete odraste u adolescenciju do odrasle dobi i na kraju visina prestane rasti.

Zapravo, najbrža faza tjelesnog rasta - kao cjelina, i u pogledu visine, težine i razvoja stanica - u ljudskom je životu u prvih 1000 dana života. Tada je potrebna optimalna prehrana i stimulacija kako bi se maksimalizirao ovaj proces.

Ovo je vremenska faza stope ljudskog rasta:

Kako bi onda trebao rasti visina? Pogotovo u naše najbrže rastuće vrijeme?

U ovom ćemo radu razmotriti razvoj mališana, odnosno razdoblje nakon rođenja do 60 mjeseci (5 godina).

Ovaj standard rasta visine razvila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Istraživanje se naziva WHO MGRS (WHO Multicentre Growth Reference Study).

U studiji je WHO odabrao mjesta u Pelotasu (Brazil), Akri (Gana), Južnom Delhiju (Indija), (Oslo) Norveškoj, Muscatu (Oman) i Davisu (Sjedinjene Države). Te su zemlje namjerno odabrane, jer uključuju širok spektar rasa i etničkih grupa.

Budući da je svrha ove studije utvrditi idealne standarde za rast mališana, odabrani mališani također imaju određene kriterije. Svi mališani moraju:

1. Odrastanje u povoljnom socijalno-ekonomskom okruženju (dovoljna kupovna moć obitelji, dovoljno obrazovanja roditelja itd.)

2. Ne postoji medicinska povijest ili povijest okoliša koja može inhibirati rast

3. Mala djeca konzumiraju isključivo dojenje (samo majčino mlijeko), najmanje od rođenja do navršene 4. mjeseca života

4. S obzirom na komplementarnu hranu s majčinim mlijekom u dobi od 6 mjeseci

5. Nastavite dojiti najmanje 12 mjeseci

6. Majka mlađa od pet godina ne puši prije ili nakon poroda

7. Rođene bebe nisu blizanci

8. Mališani nikada nisu bili ozbiljno bolesni

Njihovi su rezultati prilično zanimljivi. Iako potječu iz različitih nacionalnosti, samo kroz dojenje, dohranu, zdravstvenu zaštitu i tjelesno-socijalnu stimulaciju, rast ove djece obično je jednak.

Prilagođeno procjeni razlika u linearnom rastu među stanovništvom u referentnoj studiji WHO Multicentre Growth

Također pročitajte: Pjesma koja se neprestano okreće u mislima naziva se INMI

Tijekom razdoblja najbržeg rasta dobra prehrana, zdravstvena zaštita i tjelesno-socijalna stimulacija imaju dobar utjecaj na rast mališana, bez obzira na etničku pripadnost ili genetski sastav.

Na temelju ovog istraživanja, WHO je razvio "WHO Child Growth Standard", dijagram koji pokazuje kako bi mališani, od rođenja do 5. godine života, trebali fizički rasti.

Zapravo, WHO-ov standard za rast djece ne sastoji se samo od dijagrama s komponentama visine i dobi, kako bi se utvrdilo je li visina djeteta u skladu s njegovom dobi. Postoje visina i težina, i tako dalje.

Međutim, fokus u ovoj raspravi je dijagram visine prema dobi jer će to dokazati da na visinu kao mališana više utječu čimbenici okoliša nego genetika.

Ako je visina na temelju dobi mališana ispod crte -3, tada dijete ima stanje koje se naziva zaostajanje u razvoju.

Jednostavno rečeno, zaostajanje u razvoju možemo definirati kao stanje u kojem rast visine djeteta ne odgovara njegovoj dobi. Ovdje ne odgovara, poanta je kraća.

Uzimajući u obzir da je ovo razdoblje razdoblje u kojem čovjekovo tijelo brzo raste, može se reći da će se rast tijekom tog razdoblja nastaviti dok osoba ne ostari i na kraju umre. Štoviše, zaostajanje u razvoju prilično je teško izliječiti, iako je to moguće. Hranjiv i uravnotežen unos hrane zasigurno je vrlo koristan za to. Napokon, prevencija je bolja od liječenja.

Kartica prema zdravoj: SZO Svjetski standard dječjeg rasta

U svijetu se također koristi WHO-ov standard za rast djeteta, znate!

Zdravstvena iskaznica, kartica koja pripada svjetskoj djeci, koristi se u posyandu za dojenčad kako bi se nadzirala visina svjetske djece.

Slika prilagođena: Grafikon rasta, Urbana mama

Ministarstvo zdravlja tijekom Nacionalnog dana prehrane 25. siječnja uzelo je podtemu "Ostvarivanje neovisnosti obitelji u prvih 1000 dana života (HPK) za prevenciju zaostajanja u razvoju".

Zapravo, iskorjenjivanje zaostajanja u razvoju postalo je jedan od nacionalnih prioritetnih programa Ministarstva financija u 2019. godini, znate.

E, kako to da Ministarstvo financija? Nije li zakržljanje zdravstveni problem?

Važnost visokog rasta: nije samo izgled

Visina je povezana s rizikom od nezaraznih bolesti, poput pretilosti i raka. Visina, jer je povezana s unosom hrane, također je povezana s razinom inteligencije, mogućnošću zaraze i također produktivnošću. To će naravno imati utjecaja na BDP. To je ono zbog čega je suočavanje s kaskaderom toliko važno, čak je i Ministarstvo financija uskočilo!

Pročitajte i: Zašto je tarawih-namaz džemata samo na početku gužva?

O da, ne zaboravite, u svakom učinku zakržljanja postoji riječ rizik. Ne da to moraju iskusiti niski ljudi, a visoki ljudi to vjerojatno neće doživjeti. Naravno da su mnogi drugi čimbenici pridonijeli tim događajima.

Ima li nade?

Povećati visinu ljudi na svijetu nije nemoguće.

Građani zemalja istočne Azije, poput Južne Koreje i Japana, porasli su u posljednjih 100 godina.

Sama Južna Koreja porasla je za 7,94 inča (približno 20 cm), a Japan za 6,31 inča (približno 16 cm). To se dogodilo zbog poboljšanja prehrambenih navika.

Hajde, počni se uravnoteženo hraniti! Zbog ovoga ste se pokazali višim i, naravno, produktivnijim.

Referenca

  • Utjecaji genetike i okoliša na visinu od dojenačke dobi do rane odrasle dobi: pojedinačna zbirna analiza 45 blizanaca
  • Rast biljaka i ljudi (BBC)
  • Procjena razlika u linearnom rastu među populacijama u referentnoj studiji WHO Multicentre Growth
  • WHO Standard za rast djece: metode i razvoj (WHO)
  • Zaostajanje u razvoju u ishrani (WHO prehrana)
  • Standard dječjeg rasta, za djevojčice (WHO)
  • Standard dječjeg rasta, za dječake (WHO)
  • Je li moguća potpuna nadoknada zakržljale pothranjene djece?
  • Grafikon rasta (Urbana mama)
  • Smjernice za 58. godišnjicu Nacionalnog dana prehrane 2018. (indonezijsko Ministarstvo zdravlja)
  • Planiranje za Nacionalni prioritetni program za 2019 .: Slučaj za program smanjenja zaostajanja u razvoju (Ministarstvo financija Republike Indonezije)
  • Poticanje konvergencije i djelotvornosti intervencija za smanjenje zaostajanja u razvoju (Tajništvo potpredsjednika Republike Indonezije)
  • Amerikanci se smanjuju, dok Kinezi i Korejci niču (Nacionalni javni radio)

Ovaj je post suradnički post

Također možete predati svoje pisanje za Saintif kojeg znate, pogledajte vodič ovdje! Čekamo vaše sjajno djelo.